twksedgnre

hkntralnkm. f

Fwd: Se oppskriftene vi anbefaler 🥦

-------- Forwarded Message --------

Subject:	Se oppskriftene vi anbefaler 🥦
Date:	Tue, 30 Jan 2024 16:05:55 +0000
From:	Coop Medlem <noreply@coop.no>
Reply-To:	Coop Medlem <noreply@coop.no>
To:	marianne.318@hotmail.com

Nå er det ekstra viktig med frukt og grønt!  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ Frukt og grønt gir energi og setter farge på maten Extra gir deg alltid 11 % bonus på all fersk frukt og grønt. Det betyr at du får igjen 11 kroner for hver hundrelapp du bruker på fersk frukt og grønnsaker når du handler hos oss. Les mer Tenk økoLOGISK – velg Änglamark Vi skal gjøre det enkelt for deg å ta gode valg. Änglamark er vår grønneste serie, med kun økologiske, miljø- og allergivennlige varer. Handler du hos Coop Mega får du alltid 20 % bonus på Änglamark-serien. Les mer Spinatvafler En fin måte å få i seg ekstra grønnsaker på. Se oppskriften Kylling og pasta i form Med brokkoli, gulrot, blomkål og tomat. Se oppskriften Grønnsakform med mango og cashewnøtter En deilig vegetarisk rett som kombinerer den søte smaken av mango med crunchen av cashewnøtter. Se oppskriften Søtpotetsuppe Deilig, varmende suppe med søtpoteter, hvitløk, ingefær og kokosmelk er mettende og godt på kalde dager. Se oppskriften Medlemsfordeler Min Side Kontakt oss Denne e-posten er sendt til deg fordi du har sagt ja til å motta informasjon og medlemstilbud fra Coop via e-post. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket inne på Min side. Logg deg på med brukernavn og passord. Vi tar forbehold om utsolgte varer og skrivefeil.

nå er det snart nok

rlehjgqæ1oijdfdsd, rglkm RGØO ERKGMC, klnthwrlkh

nå er det snart nok

rlehjgqæ1oijdfdsd,    rglkm    RGØO ERKGMC, klnthwrlkh

en siste test håper jeg

flknqheltkhnlFBK MDMVlkfgw

Våren er her og sånn..

Har meg en bryggesleng mellom arbeidsøktene.

Vi holder på (og er nesten ferdige) med innredningen av Pappas løe.
Å ta med kameraet er en fin avkobling, det vet vel de fleste av dere.

Slik var det sist det var en solstråle.

 

Titt innom Petunia, hun har mange himmelske bilder

Ha en fin dag!

 

Månelyst

er vel en klisje, men klisjeer oppstår vel av en grunn..

For et par uker siden tok jeg kameraet med meg ut på en kveldsrunde, og endte opp med denne utgaven som stod opp over en av øyene her.

 

Besøk gjerne Petunia, hun har fantastiske himmelske bilder!

 

Ha en fin dag, hilsen